5 Tips about आंवला और उसके जूस के करिश्माई फायदे You Can Use Today



आंवले में एंटी ओक्सिडेंट, एंटी इन्फ्लेमेट्री गुण पाए जाते हैं

लो ब्लड प्रेशर रोगी न पिएं: आंवला जूस हाई ब्लड शुगर को कम करने में मदद करता है, लेकिन अगर कोई व्यक्ति पहले से लो ब्लड शुगर की समस्या से पीड़ित है, तो इससे उनकी ब्लड शुगर लेवल अधिक कम हो सकता है।

इसका पेस्ट सूजन वाले स्थान पर लगाने के लिए भी उपयोग में लाया जा सकता है।

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यदि कोई पित्त वृद्धि के कारण परेशान हो तो भी आँवला ही काम आता है।



औषधीय गुणों से भरपूर आंवला इम्यूनिटी मजबूत बनाने से लेकर कई गंभीर रोगों के जोखिम को कम करने में सहायक होता है। जानिए, इसके फायदे और नुकसान।

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सूखा - आंवला को छोटे टुकड़ों मे काट लें। थोड़ा नमक के साथ मिलाएं और कुछ दिनों तक सूरज की रोशनी में सूखने दें। एक बार इसे पूरी तरह से सूख जाने दें इसके बाद इसे एक जार में स्टोर करें और फिर इसका सेवन करते रहें।

आंमला और एलोवेरा जूस के फायदे और इसके औषधीय गुण जानने के बाद, अब आपकाे यह तो पता चल चुका होंगा कि इसका सेवन स्वास्थ्य के लिए किस प्रकार लाभदायक हो सकता है। ऐसे में यदि आप भी किसी खास समस्या के इलाज के लिए इसके सेवन के बारे में सोच रहे हैं, तो आंमला और एलोवेरा जूस के नुकसान पर भी जरूर गौर कर लें। वहीं समस्या गंभीर होने की स्थिति में डॉक्टर से संपर्क करने में देरी न करें, क्योंकि यह केवल समस्या में राहत दिला सकता है। समस्या का पूर्ण इलाज डॉक्टरी परामर्श पर ही निर्भर करता है।

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